말차 얼굴 마스크: 말차 가루를 약간의 물이나 꿀과 섞어 페이스트를 만듭니다. 얼굴에 바르고 헹구기 전에 10-15 분 동안 그대로 두십시오. Matcha의 항산화 제는 피부에 영양을 공급하고 건강한 빛을 촉진합니다.
Matcha Energy Balls: 푸드 프로세서에서 말차 파우더와 날짜, 견과류 및 코코넛 플레이크를 결합하십시오. 한 입 크기의 볼에 넣고 냉장 보관하십시오. 이 공은 자연적인 에너지 향상을 제공하며 설탕 스낵에 대한 편리하고 건강한 대안입니다.
말차 하룻밤 귀리: 말차 가루, 귀리, 우유 및 감미료를 혼합하여 밤새도록 귀리를 만듭니다. 밤새 냉장 보관하고 건강하고 빠른 아침 식사로 맛보십시오. Matcha는 귀리에 풍미, 항산화 제 및 생생한 녹색 색조를 추가합니다.
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정상적인 콜레스테롤과 혈당 촉진